Chakra Flow: An 8-Week Journey
Oppdag den dype forbindelsen mellom kropp, sinn og energi i dette åtte ukers Chakra Flow-kurset.
Tilgjengelige plasser
Tjenestebeskrivelse
Designet for å harmonisere dine fysiske og energiske kropper, kombinerer dette unike tilbudet de jordende prinsippene fra Hatha Yoga med den frigjørende uttrykksformen til intuitiv bevegelse. Hver uke utforsker vi en av de syv chakraene – fra rot til krone – og avslutter med en integrasjonspraksis for å forene og balansere hele ditt energisystem. Gjennom yoga-asanas, pustearbeid og intuitiv bevegelse vil du: • Jorde og stabilisere energien i de nedre chakraene. • Åpne opp og frigjøre fastlåste følelser i hjerte- og halschakraene. • Vekke og justere din indre visjon og intuisjon i de høyere chakraene. I hverdagen lever mange av oss hovedsakelig i hodet, fanget av tanker, bekymringer og planer. Vi er så opptatt av å tenke og analysere at vi ofte ignorerer kroppens intelligens – den subtile kommunikasjonen som skjer gjennom følelser, intuisjon og fysiske signaler. Kroppen bærer på en dyp visdom, men vi overser den når vi ikke tar oss tid til å lytte. Når vi mister kontakten med kroppen, kan vi bli utmattet, stresset og føle oss frakoblet oss selv. Å gjenopprette balansen mellom sinn og kropp handler ikke bare om å være tilstede; det handler om å lære å stole på kroppens egne signaler som en kilde til veiledning og healing. Dette kurset passer for alle som søker en dypere forbindelse til kroppen og sitt indre selv. Enten du er ny innen energiarbeid eller ønsker å videreutvikle din praksis, vil denne reisen hjelpe deg med å føle deg balansert, tilstede i kroppen og inspirert.
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vilkår for påmelding og deltakelse hos Kosha Yoga Shala Ansvar for deltakelse og utførelse av yoga Sykdom: Covid-19 smitter fortsatt i samfunnet, og det er viktig at du tester deg før du møter til undervisning hvis du mistenker at du kan være smittet. Hvis du ikke har mulighet til å teste deg, er det best at du holder deg hjemme for å unngå å smitte andre. Vårt ansvar: Våre lærere følger de generelle etiske retningslinjene som gjelder i det norske samfunnet, samt yogiske prinsipper knyttet til åpenhet, ærlighet og redelighet. Vi sørger for at undervisningen foregår på en trygg måte med fokus på elevens helse. Deltakerens ansvar: Som elev har du selv ansvaret for å praktisere yoga på en måte som ivaretar din egen helse og kropp. Du kjenner dine egne fysiske og mentale grenser, og det er viktig at du følger instruktørens veiledning og tar hensyn til disse. Yoga bør praktiseres med forsiktighet, tålmodighet og ro. Vi tar ikke ansvar for eventuelle fysiske eller mentale belastninger som måtte oppstå under praksis. Ved påmelding bekrefter du at du følger disse retningslinjene. Deltakelse på kurs, workshops eller retreater under påvirkning av alkohol eller andre rusmidler er ikke tillatt. Vi forbeholder oss retten til å ekskludere deltakere som bryter retningslinjene. Dette vil bli meddelt skriftlig etter en samtale. Angrerett I henhold til angrerettloven gjelder følgende: Yogakurs, workshops, yogaferier og retreater anses som tjenester knyttet til fritidsaktiviteter og er unntatt fra angrerett. Denne typen undervisning betraktes som hobbyrelatert aktivitet av Forbrukerrådet og Forbrukertilsynet. Yogalærerutdanning og fordypningskurs for yogalærere er derimot ikke å regne som fritidsaktiviteter. For disse gjelder det 14 dagers angrerett fra påmeldingstidspunktet. Dersom du ønsker å benytte angreretten, må du sende e-post umiddelbart. Avmeldingsvilkår Ordinære kurs og workshops (mindre enn 4 timer): Ved avmelding inntil 14 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 250 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding innenfor 0-14 dager før kursstart, refunderes ikke kursavgiften. Ved avmelding på grunn av varig sykdom eller skade, send e-post med vedlagt sykemelding. Hver sak vurderes individuelt. Utdanning, fordypningskurs og retreater (over 4 timer): Ved avmelding inntil 30 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 450 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding mindre enn 30 dager før kursstart, gis ingen refusjon
Kontaktinformasjon
Kosha Yoga Shala, Safirvegen 50, Porsgrunn, Norge
+4791141079
hello@yogasusan.com