Yoga & Art Day Retreat in Porsgrunn
presence, connection & expression
Tilgjengelige plasser
Tjenestebeskrivelse
What to Expect: Gentle Yoga: Susan will guide you through restorative yoga practices to release tension, calm your mind, and rejuvenate your energy. Mindfulness: You’ll be guided through a soothing meditation session, helping you cultivate inner peace, and a deeper connection to yourself. Delicious Lunch: Enjoy a nourishing, delicious (vegan) lunch designed to comfort and rejuvenate. Berry ritual: We’ll also treat you to a ritual with blueberries and chocolate while we set the intention of the day —indulgent, yet wholesome delights that will feed your body and soul. Expressive Arts: Mona will lead you through a creative art session that invites you to explore your inner world through intuitive painting, drawing, and other forms of artistic expression. Time to Reflect: Throughout the day, we’ll incorporate moments of reflection, mindfulness, and meditation to deepen your connection to your inner self and promote lasting peace. Mindful Connections: Engage in meaningful discussions and activities with like-minded women, fostering a sense of community and support. Who Should Attend: This retreat is perfect for women who are feeling overwhelmed by life’s demands and are seeking a peaceful day to rest, reflect, and renew their spirits. ––––– Details: Location: Porsgrunn, Norway (Kosha Yoga Shala before lunch and Atelier Mona Stenseth after) Investment: 2 400,- NOK (Including lunch and tea + All supplies) What to Bring: Comfortable clothing, a journal, and an open heart. All art and yoga materials will be provided. Reserve your space: Space is limited to only 7 people to ensure a personalized experience for each participant. Take a day to nourish yourself—mind, body, and soul. We look forward to sharing this transformative experience with you. Warmly, Mona and Susan Berries & Soul
Kommende økter
Avbestillingsregler
Vilkår for påmelding og deltakelse hos Kosha Yoga Shala Ansvar for deltakelse og utførelse av yoga Sykdom: Covid-19 smitter fortsatt i samfunnet, og det er viktig at du tester deg før du møter til undervisning hvis du mistenker at du kan være smittet. Hvis du ikke har mulighet til å teste deg, er det best at du holder deg hjemme for å unngå å smitte andre. Vårt ansvar: Våre lærere følger de generelle etiske retningslinjene som gjelder i det norske samfunnet, samt yogiske prinsipper knyttet til åpenhet, ærlighet og redelighet. Vi sørger for at undervisningen foregår på en trygg måte med fokus på elevens helse. Deltakerens ansvar: Som elev har du selv ansvaret for å praktisere yoga på en måte som ivaretar din egen helse og kropp. Du kjenner dine egne fysiske og mentale grenser, og det er viktig at du følger instruktørens veiledning og tar hensyn til disse. Yoga bør praktiseres med forsiktighet, tålmodighet og ro. Vi tar ikke ansvar for eventuelle fysiske eller mentale belastninger som måtte oppstå under praksis. Ved påmelding bekrefter du at du følger disse retningslinjene. Deltakelse på kurs, workshops eller retreater under påvirkning av alkohol eller andre rusmidler er ikke tillatt. Vi forbeholder oss retten til å ekskludere deltakere som bryter retningslinjene. Dette vil bli meddelt skriftlig etter en samtale. Angrerett I henhold til angrerettloven gjelder følgende: Yogakurs, workshops, yogaferier og retreater anses som tjenester knyttet til fritidsaktiviteter og er unntatt fra angrerett. Denne typen undervisning betraktes som hobbyrelatert aktivitet av Forbrukerrådet og Forbrukertilsynet. Yogalærerutdanning og fordypningskurs for yogalærere er derimot ikke å regne som fritidsaktiviteter. For disse gjelder det 14 dagers angrerett fra påmeldingstidspunktet. Dersom du ønsker å benytte angreretten, må du sende e-post umiddelbart. Avmeldingsvilkår Ordinære kurs og workshops (mindre enn 4 timer): Ved avmelding inntil 14 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 250 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding innenfor 0-14 dager før kursstart, refunderes ikke kursavgiften. Ved avmelding på grunn av varig sykdom eller skade, send e-post med vedlagt sykemelding. Hver sak vurderes individuelt. Utdanning, fordypningskurs og retreater (over 4 timer): Ved avmelding inntil 30 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 450 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding mindre enn 30 dager før kursstart, gis ingen refusjon
Kontaktinformasjon
Kosha Yoga Shala, Safirvegen 50, Porsgrunn, Norge
+4791141079
hello@yogasusan.com