Lørdag Mysore & Meditasjon
en assistert egenpraksis & guidet meditasjon
Service Description
Mysore-praksis er en assistert egenpraksis som foregår i stillhet sammen med andre i en gruppe. Du praktiserer i ditt eget tempo, med støtte og veiledning underveis ved behov. Dette gir rom for individuell tilpasning, samtidig som den felles rammen skaper trygghet og fokus. Program: 09.00–10.30 – Mysore-style praksis (assistert egenpraksis i felles rom) 10.30–11.15 – Guidet meditasjon Du kan delta på asana-praksis, meditasjon eller begge deler. Ingen forkunnskap er nødvendig. Praksisen tilpasses der du er, og passer både for nybegynnere og for deg med erfaring som ønsker en rolig og selvstendig praksis i trygge rammer.
Upcoming Sessions
Cancellation Policy
Vilkår for påmelding og deltakelse hos Kosha Yoga Shala Ansvar for deltakelse og utførelse av yoga: Sykdom: Covid-19 smitter fortsatt i samfunnet, og det er viktig at du tester deg før du møter til undervisning hvis du mistenker at du kan være smittet. Hvis du ikke har mulighet til å teste deg, er det best at du holder deg hjemme for å unngå å smitte andre. Vårt ansvar: Våre lærere følger de generelle etiske retningslinjene som gjelder i det norske samfunnet, samt yogiske prinsipper knyttet til åpenhet, ærlighet og redelighet. Vi sørger for at undervisningen foregår på en trygg måte med fokus på elevens helse. Deltakerens ansvar: Som elev har du selv ansvaret for å praktisere yoga på en måte som ivaretar din egen helse og kropp. Du kjenner dine egne fysiske og mentale grenser, og det er viktig at du følger instruktørens veiledning og tar hensyn til disse. Yoga bør praktiseres med forsiktighet, tålmodighet og ro. Vi tar ikke ansvar for eventuelle fysiske eller mentale belastninger som måtte oppstå under praksis. Ved påmelding bekrefter du at du følger disse retningslinjene. Deltakelse på kurs, workshops eller retreater under påvirkning av alkohol eller andre rusmidler er ikke tillatt. Vi forbeholder oss retten til å ekskludere deltakere som bryter retningslinjene. Dette vil bli meddelt skriftlig etter en samtale. Angrerett I henhold til angrerettloven gjelder følgende: Yogakurs, workshops, yogaferier og retreater anses som tjenester knyttet til fritidsaktiviteter og er unntatt fra angrerett. Denne typen undervisning betraktes som hobbyrelatert aktivitet av Forbrukerrådet og Forbrukertilsynet. Yogalærerutdanning og fordypningskurs for yogalærere er derimot ikke å regne som fritidsaktiviteter. For disse gjelder det 14 dagers angrerett fra påmeldingstidspunktet. Dersom du ønsker å benytte angreretten, må du sende e-post umiddelbart. Avmeldingsvilkår: Ordinære kurs og workshops (mindre enn 4 timer): Ved avmelding inntil 14 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 250 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding innenfor 0-14 dager før kursstart, refunderes ikke kursavgiften. Ved avmelding på grunn av varig sykdom eller skade, send e-post med vedlagt sykemelding. Hver sak vurderes individuelt. Utdanning, fordypningskurs og retreater (over 4 timer): Ved avmelding inntil 30 dager før kursstart vil et administrasjonsgebyr på kr 450 bli trukket fra refundert kursavgift. Ved avmelding mindre enn 30 dager før kursstart, gis ingen refusjon
Contact Details
Kosha Yoga Shala, Safirvegen 50, Porsgrunn, Norge
+4791141079
hello@yogasusan.com