top of page
A3FC5451-8811-4F64-A0D4-16E5AFCA8B39.jpeg
IMG_9918_edited.jpg
About Susan . . .

Susan er en engasjert yogautøver og lærer som brenner for å hjelpe andre med å finne sin vei til indre innsikt og transformasjon.

​

Hennes reise inn i yoga startet som et søk etter balanse og indre ro mens hun studerte Interiørarkitektur som masterstudent i 2000.

​

Som "householder yogini" omfavner Susan de mange rollene livet tilbyr: mor, kone, datter, yogalærer, søster, interiørarkitekt, mentor, fasilitator, entreprenør, og nylig som student innen Ekspressiv Kunstterapi.

​

"Yoga og meditasjon gir meg jordforbindelse og leder meg tilbake til mitt senter midt i alt. Over tid har yoga utviklet seg til en dypt hengiven praksis som forener kropp, sinn og sjel—en meningsfull vei til kontakt med min egen sjel." - Susan ​

Opprinnelig fra North Dakota, USA, har Susan gjort Norge til sitt hjem i over 20 år. Hvert kapittel på hennes reise, formet av ulike roller og erfaringer, har tilført rikdom til hennes perspektiv og inspirerer til dybde og kreativitet i hennes undervisning og møter med andre.

​

Susan brenner for yoga og meditasjon som en transformativ vei for selvutforskning og vekst. Hun fokuserer på å hjelpe mennesker med å leve hele, autentiske og balanserte liv ved å integrere tradisjonelle praksiser med evidensbasert forskning og kroppslig kunnskap. Gjennom å veve sammen tradisjonell yogapraksis og kroppslig bevegelse, tilbyr hun en tilgjengelig og meningsfull opplevelse. Denne tilnærmingen støtter selvbevissthet, styrker forbindelsen mellom kropp og sinn, og åpner opp for livets uendelige muligheter.

​

Med dyp takknemlighet hedrer Susan sin lærer, Yogacharya Ellen Grace O’Brian, hvis jordnære visdom og veiledning fortsetter å belyse hennes vei.

​

Let’s explore, grow, and find balance together.

Teaching Qualifications -&- Trainings​​

  • Currently studying Expressive Arts Psychotherapy @ NIKUT in Oslo 

  • E-RYT500®  Ashtanga Vinyasa Yoga with Basia Lipska Larsen

  • Relax and Renew ® Restorative Yoga Training with Judith Lasater

  • Menopause Yoga & Wellbeing Teacher Training  with Petra Coveney 

  • ISPS Foundational Therapy Techniques ® - Institute of Peak States 

  • Bachelors in Psychology & Norwegian Language; University of North Dakota

  • Masters in Interior Architecture; University of Oregon

  • The Awakened Body certificate program. 9-week course in the field of Somatic Psychology and Embodied Healing Practices. Embodied Philosophy.

  • NeuroAffective Touch with Dr.Aline LaPierre. Embodied Philosophy

  • Dharma 365 & The Eternal Way. Center for Spiritual Enlightenment with Yogacharya Ellen Grace O´ Brian. 

  • Spiritual Emergence Coach Training from Integrative Mental Health University with Emma Bragdon PhD.

  • Getting to the Root Cause of Chronic Pain & Other Syndroms, Dr. Peter Levine

  • 3-day retreat Sacred Wounds: Trauma Healing on the Spiritual Path, with Peter A. Levine PhD, Efu Nyaki SEP, and Joshua Sylvae PhD

  • Energy and awakening training with Bonnie Greenwell PhD. 

bottom of page