
Jeg inviterer deg til Kosha Yoga Shala - et kontemplativt sted i nærhet til havet og skog.
Et sted som støtter deg og gir deg næring i din yogapraksis.
Kosha Yoga Shala er for fellesskap, deling, vekst og fordypning i yoga.
Det er et rom for kontemplasjon, selvstudium og healing gjennom yogametoder og praksiser i Porsgrunn Norge.
Her finner du yoga for nybegynnere, samt for yogastudenter og lærere med etablert yogapraksis
som søker støtte og fellesskap på yogaveien sin.
Kosha Yoga Shala er en Yoga Alliance-registrert yogaskole.
Jeg tilbyr Yogalærerutdanning 200-timers i hatha yoga inspirert av Ashtanga Vinyasa Yoga
med vekt på chakra og kundalini.
På shalaén er det plass til maks 7 deltagere/studenter i hver klasse/kurs.
Yoga hos meg blir mer private og skreddersydde for hver student. Alle nivåer er velkomne.