Shiva Workshop – Shiva som arketype og veiviser i livets overganger

Denne workshopen gir en innføring i Shiva som arketype i yogatradisjonen, med særlig vekt på overganger (peri-menopause), transformasjon og indre stabilitet. Innholdet kombinerer yogapraksis, teori og refleksjon, og utforsker hvordan overgangstematikk kan møtes på en forankret, kroppsnær og ansvarlig måte.

Workshopen gir yogalærere verktøy for både egen fordypning og formidling i undervisning, og er åpen også for deltakere som ikke er yogalærere.

Yogalærere kan få etterutdanningskreditt (continuing education credit) ved deltakelse.

What We Will Explore:

Through a gentle and embodied process, we will explore:

• Shiva as the archetype of letting go, witnessing, and renewal